Wakacje, lato i urlopy zbliżają się wielkimi krokami — to idealny moment, aby spakować walizkę, zabrać okulary przeciwsłoneczne i… dobrą książkę! 📖✨ Niezależnie od tego, czy planujecie odpoczynek na plaży czy w górach warto mieć pod ręką lekturę, która pozwoli zanurzyć się w ciekawych tematach i zadbać o siebie.
Post jest wynikiem współpracy z wydawnictwem PWN, dlatego oznaczam go jako REKLAMA.
Oto 6 wyjątkowych książek, nowości od wydawnictwa PWN, którym warto się przyjrzeć:
Lęk przed lękiem. Jak radzić sobie z agorafobią i atakami paniki to książka, która ma na celu wspierać zarówno specjalistów w ich praktyce klinicznej, jak i wszystkie osoby zmagające się z agorafobią i atakami paniki w samodzielnym radzeniu sobie z nadmiernym lękiem
Lęk przed innymi. Jak radzić sobie z lękiem społecznym to doskonała pozycja zarówno dla psychoterapeutów, którzy pracują z osobami cierpiącymi na zaburzenia lękowe, jak i dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć lęk społeczny i jego różne formy i nauczyć się, jak sobie z nim radzić.
Katie Hurley, psychoterapeutka dzieci i młodzieży, od lat pracuje z dziewczętami – indywidualnie i w grupach – a także rozmawia z ich rodzicami. W swojej najnowszej książce Wredne dziewczyny i twoja córka pokazuje, jak rodzice mogą przeciwdziałać niemiłym zachowaniom i przemocy wśród dziewcząt. Zawarte w niej praktyczne porady oraz ćwiczenia – oparte na badaniach naukowych i teorii rozwoju dziecka – pomogą rodzicom dziewczynek wzmacniać córki w procesie stawania się życzliwymi i pewnymi siebie kobietami, które wzajemnie się wspierają i współpracują.
Dowiesz się między innymi:
- jak pomóc córce nawiązywać przyjaźnie i budować zdrowe relacje;
- jak rozwijać w niej umiejętność asertywnej komunikacji, empatię, a także zdrowie poczucie własnej wartości i niezależności;
- jak uczyć ją samoregulacji, radzenia sobie ze stresem oraz wyrażania negatywnych emocji.
Wredne dziewczyny i twoja córka to doskonała pozycja zarówno dla rodziców, pragnących wspierać rozwój swoich córek, jak i dla nauczycieli i psychoterapeutów współpracujących z dziećmi.
Martin Desseilles, Nader Perroud i Sébastien Weibel, uznani psychiatrzy, którzy od lat specjalizują się w diagnozie i leczeniu ADHD, omawiają specyfikę tego zaburzenia u osób dorosłych. Obalają mity dotyczące procesu diagnostycznego, opisują zaburzenia, które mogą współwystępować z ADHD, oraz pomagają je od siebie odróżnić. I co najważniejsze – prezentują liczne strategie i narzędzia, dzięki którym osoby cierpiące na ADHD nauczą się radzić sobie z prokrastynacją, a także lepiej zarządzać uwagą, czasem oraz emocjami.
ADHD. Poradnik dla dorosłych to doskonała pozycja zarówno dla pacjentów i ich bliskich, jak i dla lekarzy oraz psychoterapeutów współpracujących z osobami, które na co dzień mierzą się z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi.
Tutaj dodam, że tę książkę właśnie czytam i już wiem, że będę Wam ją polecać!
Venki Ramakrishnan omawia najnowsze badania naukowe wyjaśniające przyczyny starzenia się, analizuje wysiłki zmierzające do przedłużenia życia, a także biografie ludzi stojących za największymi odkryciami w tej dziedzinie. W książce Dlaczego umieramy łączy naukę, politykę, wspomnienia i medycynę, a także stawia ważne pytania:
Czy śmierć może służyć niezbędnemu celowi biologicznemu?
Jakie konsekwencje dla nas wszystkich będzie mieć wydłużenie ludzkiego życia?
I czy naprawdę powinniśmy żyć wiecznie?
Właśnie z tym zamiarem dwaj psychologowie, Philip G. Zimbardo i Robert L. Johnson, wyruszyli w krainę Szekspira. Po dziś dzień nie stworzono opisu psychopaty lepszego niż Ryszard III, bardziej poruszającego obrazu demencji niż w Królu Learze ani równie zapadającej w pamięć ilustracji zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych niż próby zmycia krwawych plam przez Lady Makbet. Mniej znane i opisane są różnorodne zaburzenia psychiczne, które Szekspir przedstawił językiem odpowiadającym naszej współczesnej klasyfikacji chorób psychicznych opisanej w DSM-5.
W tym roku miałam już przyjemność pokazać Wam łącznie 12 książek z wydawnictwa PWN w poniższych postach:
Pamiętajcie, że już w zeszłym roku pokazywałam Wam swoje zbiory książek PWN:
Polecam już Wam również kilka innych tytułów:
- Niezwykły mózg nastolatka – Jane Gilmour, Bettina Hohnen, Tara Murphy – bardzo ciekawa książka dla rodziców oraz specjalistów (psychologów, pedagogów, itd.) pracujących z nastolatkami. Więcej o niej przeczytacie w recenzji.
- Psychologia kliniczna dzieci i młodzieży – Iwona Grzegorzewska, Lidia Cierpiałkowska, Aneta R. Borkowska – must have dla studentów psychologii. Więcej o niej przeczytacie w recenzji.
- Psychologia dziecka – H. Rudolph Schaffer – świetna, choć stara książka, która pewnie wymagałaby sporych aktualizacji. Więcej o niej przeczytacie za niedługo w recenzji.
- Psychologia edukacyjna – Dorota Bednarek, Hanna Bednarek – książka jeszcze nieprzeczytana w całości, ale fragmentami. Korzystam z niej również przy okazji niektórych wpisów. 🙂
- Mózg. 41 największych mitów – Christian Jarrett – książka przeczytana już ponad 5 lat temu. Nie wiem, jak odebrałabym ją teraz, ale pamiętam, że wtedy, jeszcze na początku studiów psychologicznych, bardzo mi się podobała. 🙂
- Psychologia i życie – Richard J. Gerrig, Philip G. Zimbardo – kolejny must have dla studenta psychologii. Korzystałam z niej przez całe studia i do dzisiaj mam ją na półce, bo jakoś żal mi się z nią rozstać. 🙂
I na koniec niespodzianka! Mam dla Was kod rabatowy, który obniża ceny katalogowe książek wydawnictwa PWN aż o 27%. Oznacza to, że jeżeli książka jest już przeceniona np. o 15%, to doliczy się do tego rabat 12%, a nie jeszcze 28%. Kod jest ważny do końca czerwca 2025 r. 🙂
Kod, który musicie wpisać w podsumowaniu zamówienia to: KULTURA
LINK DO KSIĘGARNI PWN (klik)
